Der Bereich Athletik spielt im modernen Fußball eine entscheidende Rolle.
Deshalb legen wir zu Beginn jeder Trainingseinheit großen Wert auf eine saubere Sprinttechnik und eine hohe Sprintqualität.
Durch wettkampforientierte Übungen schulen wir spielerisch wichtige athletische Grundlagen wie Richtungswechsel, Lauftechnik und Antrittsschnelligkeit – ohne dass die Kinder es bewusst merken.
Dank ausreichender Pausen und dem regelmäßigen Wiederholen dieser Inhalte entwickeln sich die Spieler optimal weiter. Gerade im jungen Alter können solche Bewegungsmuster besonders effektiv verankert werden.
Themen rund um Krafttraining sind in diesem Alter noch nicht relevant – hier steht die technische und koordinative Ausbildung im Vordergrund.